Hoje resolvi partilhar convosco uma rotina simples para tornar a vossa vida mais saudável.
Na verdade apenas tomei conhecimento deste produto á bem pouco tempo através de uma amiga que já é consumidora.
Toda a gente sabe dos malefícios do sal e por isso tentamos substitui-lo na culinária por ervas aromáticas, mas se vos disser que existe um sal que só trás beneficios!
O sal dos Himalaias tem mais de 250 milhões de anos é tão antigo como a era jurássica, por isso é tão puro, esteve coberta por leitos de lava.
A extração é feita manual para manter a pureza, e a variedade de cores vai desde o branco ao vermelho conforme os componentes minerais.
Pode ser encontrada na sua forma pura ou com especiarias.
Mas passemos aos benefícios:
Regula o teor de água no corpo prevenindo a retenção
Promove o equilíbrio do PH corporal
Ajuda a regular a tensão arterial
Promove a saúde vascular
Previne cãibras
Promove a resistência óssea
Combate mau hálito
Ajuda na cicatrização
Ajuda no controlo de peso
Reduz sinais de envelhecimento
Aumenta a libido
Fortalece os ossos
Dica:
"Para fazer uma solução supersaturada, coloque 25mm de Sal dos Himalaias num frasco de vidro com tampa. Adicione entre 50 a 75mm de água de nascente ao sal, coloque a tampa no frasco e deixe a solução repousar durante a noite. No dia seguinte, depois de todo o sal ter sido dissolvido, adicione mais sal à mistura e aguarde até que se dissolva. O seu objectivo é garantir que a solução fique no máximo da sua saturação. Obter o máximo da saturação significa que deve ter sempre uma quantidade mínima de sal que não foi possível dissolver devido à supersaturação no fundo do frasco. Assim que tiver a solução preparada, adicione uma colher de chá dessa solução num copo com água e beba-a pela manhã ainda em jejum. A energia curativa dessa solução irá permanecer consigo durante todo o dia."
Os candeeiros de sal rosa ajudam a purificar o ar.
E tudo num simples passo basta trocar o sal de mesa comum.
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